Arlete Prestes

Arlete Prestes é treinadora comportamental, escritora e palestrante com sólida experiência em liderança e desenvolvimento humano. Atuou em grandes empresas e multinacionais, liderando equipes e promovendo o crescimento pessoal.

Ao longo da carreira, ajudou centenas de pessoas a desenvolverem seu potencial, combinando autoconhecimento e inteligência emocional como pilares para o sucesso profissional e o fortalecimento da cultura organizacional.

Em suas palestras, aborda temas como inteligência emocional, saúde mental (NR-1), comunicação não violenta e gestão de conflitos, unindo ciência e dinâmicas práticas para inspirar transformações no ambiente de trabalho.

Temas de Palestras:

- Produtividade em alta, sedentarismo em baixa

Objetivo principal: Inspirar os participantes a adotarem hábitos saudáveis para melhorar a produtividade e o bem-estar no trabalho e na vida pessoal.

Esta palestra mostra como um estilo de vida ativo pode aumentar a produtividade e melhorar a saúde física e mental. De forma leve e motivadora, apresento estratégias práticas para incluir mais movimento no dia a dia, com foco em escolhas conscientes, disciplina e moderação.

A proposta é inspirar mudanças que promovam bem-estar, equilíbrio entre vida pessoal e profissional e resultados mais consistentes no trabalho.

- Saúde e alta performance

Objetivo principal: Mostrar como a saúde integral é essencial para alcançar alta performance e liberar o máximo potencial.

Nesta palestra, você vai compreender como o bem-estar físico e mental é essencial para alcançar alta performance em todas as áreas da vida. Com uma abordagem holística e estratégias práticas como nutrição, atividade física, sono e controle do estresse, apresento caminhos para otimizar sua saúde.

Você vai descobrir como cuidar do corpo e da mente pode desbloquear seu verdadeiro potencial, com foco em resiliência e mentalidade positiva.

- Sipat – saúde e segurança no trabalho

Objetivo principal: Conscientizar sobre a importância da SIPAT como ferramenta para promover saúde, segurança e bem-estar no ambiente de trabalho durante todo o ano.

Nesta palestra dinâmica, vamos destacar a importância da SIPAT como uma oportunidade de reforçar, ao longo do ano, a cultura de saúde e segurança no trabalho (NR-1). Abordaremos riscos ocupacionais, ergonomia, saúde física e mental, prevenção de acidentes e o uso correto dos EPIs.

Também falaremos sobre como a responsabilidade coletiva contribui para um ambiente mais seguro, produtivo e saudável para todos.

AT 02-26