Mateus Dounis

Mateus Dounis, biopsicólogo, pesquisador, mentor e treinador de respiração com uma trajetória dedicada ao desenvolvimento humano e ao equilíbrio entre mente, corpo e emoções.

Com formações em Biopsicologia, Neurociência Comportamental e práticas integrativas, atua há mais de uma década promovendo saúde integral por meio da respiração consciente, da regulação emocional e do autoconhecimento.

Autor e palestrante reconhecido, Mateus conduz experiências transformadoras em empresas, eventos e formações, sempre com uma abordagem prática, embasada na ciência e alinhada à espiritualidade contemporânea. Seu trabalho já impactou milhares de pessoas no Brasil e no exterior, promovendo uma reconexão profunda com a própria natureza interior.

Temas de Palestras

 A Ciência da Respiração: A Chave para o Equilíbrio Físico e Emocional

• Como a respiração influencia diretamente o sistema nervoso e o bem-estar.

• Técnicas práticas para reduzir estresse, ansiedade e aumentar a clareza mental.

Biopsicologia Aplicada: O Corpo como Caminho de Autoconhecimento

• A interação entre corpo, mente e emoções sob a ótica da neurociência e da espiritualidade.

• Como hábitos conscientes transformam padrões mentais e emocionais.

Alta Performance Consciente: Respiração e Regulação Emocional no Dia a Dia

• A respiração como ferramenta de foco, energia e produtividade.

• Gerenciando emoções intensas e decisões sob pressão com presença e clareza.

Autocura e Neuroplasticidade: Treinando o Cérebro para o Bem-Estar

• Os princípios da neuroplasticidade e como reprogramar padrões limitantes.

• Respiração e práticas integrativas para criar novos caminhos mentais e emocionais.

AT 05-25