Mariana Rios

Mariana Rios, artista multifacetada, reconhecida por sua atuação como atriz, cantora, apresentadora e escritora. Natural de Araxá, Minas Gerais, iniciou sua carreira artística ainda na infância, participando de festivais de música e apresentações em bares locais.

Aos 18 anos, mudou-se para o Rio de Janeiro, onde se formou na Casa de Arte das Laranjeiras e participou de musicais dirigidos por Oswaldo Montenegro.

Sua estreia na televisão ocorreu com o papel de Yasmin na 15ª temporada da novela "Malhação", que lhe rendeu destaque nacional. Posteriormente, atuou em outras produções televisivas, como "Araguaia", "Salve Jorge" e "Além do Horizonte". No cinema, participou de filmes como "Não Se Preocupe, Nada Vai Dar Certo" e "Órfãos do Eldorado".

Na música, lançou seu álbum de estreia homônimo, que inclui o single "Insônia". Além disso, colaborou com artistas renomados, como o grupo Exaltasamba. Como apresentadora, esteve à frente de programas como "The Voice Brasil", "Ilha Record" e "A Grande Conquista". Em 2020, lançou o livro "Basta Sentir", no qual compartilha suas experiências pessoais e reflexões sobre autoconhecimento e espiritualidade.

Temas de Palestras

Autoconhecimento e Espiritualidade

• Mariana compartilha sua jornada pessoal de superação e transformação interior, abordando temas como a importância do autoconhecimento e da conexão espiritual para o bem-estar e a realização pessoal.

Gestão de Ansiedade e Estresse

• Com base em suas experiências no meio artístico, ela discute estratégias para lidar com a pressão, a ansiedade e o estresse, oferecendo insights sobre como manter o equilíbrio emocional em ambientes desafiadores. 

Empoderamento Feminino

• Mariana aborda a importância da autoestima, da independência e da coragem para que as mulheres possam alcançar seus objetivos, destacando a relevância do empoderamento feminino na sociedade atual.

Reinvenção e Resiliência

• Ela compartilha sua trajetória de reinvenção profissional, destacando como a resiliência e a capacidade de adaptação são fundamentais para enfrentar mudanças e desafios ao longo da vida.

AT 05-25