Maira Soliane

Dra. Maíra Soliani, médica formada pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), com especialização em Anestesiologia e doutorado na mesma instituição.

Movida por experiências pessoais e familiares com doenças crônicas como obesidade e diabetes tipo 2, ela direcionou sua carreira para a Medicina Funcional Integrativa, buscando tratar as causas fundamentais das doenças.

Com certificação internacional pelo Institute for Functional Medicine (IFM) de Londres, Dra. Maíra é referência em saúde metabólica, jejum terapêutico e longevidade.

Atua presencialmente em Campinas (SP) e também por teleconsulta, oferecendo uma abordagem que integra aspectos físicos, mentais e emocionais para promover a saúde e prevenir doenças. Além disso, é palestrante e criadora do curso online "MEU JEJUM", pelo qual já passaram mais de 2 mil alunos.

Temas de Palestras

Jejum Intermitente: Ciência, Aplicações e Mitos

•  Fundamentos científicos do jejum intermitente e seus benefícios para a saúde metabólica.

• Desmistificando crenças comuns sobre jejum: quem pode praticar e como iniciar com segurança.

Saúde Metabólica e Resistência à Insulina

• Identificação e reversão da resistência à insulina através de mudanças no estilo de vida.

• Impacto da alimentação e do jejum terapêutico na prevenção de doenças crônicas.

Longevidade e Prevenção: Estratégias Funcionais

• Como a Medicina Funcional contribui para o envelhecimento saudável e prevenção de doenças.

• Importância da avaliação integral do paciente: corpo, mente e emoções na promoção da longevidade.

Transformando Hábitos: Disciplina e Saúde Sustentável

• A construção de hábitos saudáveis duradouros através da disciplina e autoconhecimento.

• Ferramentas práticas para manter a saúde física e mental no cotidiano moderno.

AT 05-25